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Qu'est-ce que la réflexologie plantaire ?
La réflexologie plantaire est une technique de massage qui se concentre sur les pieds. Elle repose sur la stimulation de zones spécifiques des pieds, reliées à différents organes et systèmes du corps. Cette pratique douce et naturelle permet notamment de :
- Réduire le stress et les tensions ;
- Stimuler les capacités d'auto-guérison du corps ;
- Soulager les douleurs chroniques ;
- Améliorer la circulation sanguine et lymphatique (éliminer les toxines et renforcer le système immunitaire) ;
- Favoriser un meilleur sommeil et une détente profonde ;
Pratiquée régulièrement, la réflexologie plantaire thérapeutique, en soutenant votre vitalité et votre santé apporte un bien-être physique et fonctionnel.
Précautions :
La réflexologie est une méthode ne prétendant pas se substituer à la consultation médicale. Elle n'a pas pour but d'établir un diagnostic ou de modifier un traitement médical mais peut-être considérée comme complément d'un traitement médical classique.
Dans quelques cas l'usage de la réflexologie plantaire est contre-indiqué :
Problèmes cardiaques récents, problèmes circulatoires, dont la phlébite et la thrombose, affections, traumatismes et inflammations des pieds, infections mycosiques, diabète grave, cancers avec accord du médecin traitant.
La réflexologie plantaire est déconseillée pendant les 3 premiers mois de la grossesse.
